Steeds meer mensen willen op dieet

Steeds meer Nederlanders kampen met overgewicht en vinden het lastig om op een duurzame manier af te vallen en vooral ook om na het afvallen op datzelfde gewicht niveau te blijven. Eerlijk is eerlijk, het wordt ons tegenwoordig ook niet makkelijker gemaakt in de consumptiemaatschappij waarin we dagelijks worden blootgesteld aan eindeloze verleidingen op het…

Door admin december 7, 2022 0

Tips om op gezond af te slanken met shakes

Gezonde voeding is belangrijk voor uw welzijn. Gezonde voeding geeft u meer energie, helpt u een gezond gewicht te behouden en kan zelfs uw risico op chronische ziekten zoals hartziekten, diabetes en kanker verminderen. Wilt u gezonder gaan eten, maar weet u niet zeker waar u moet beginnen? Hier zijn 6 suggesties om u te…

Door admin december 7, 2022 0

Superfood online kopen bij de dieetspecialist

Superfoods kopen doet u bij eenvoudig online bij de online drogist of speciaalzaak. Daar bent u gegarandeerd van de beste producten die bovendien ook nog eens SKAL gecertificeerd zijn. Superfoods kopen houdt in dat u kiest voor een betrouwbaar en uitstekend product dat bovendien heel goed is voor uw gezondheid. Superfoods kopen bij de speciaalzaak is een…

Door admin september 30, 2021 Uit

Hoe krijgt u een sixpack?

Veel mannen willen graag een sixpack, zodat de buikspieren mooi zichtbaar zijn. Vaak wordt gedacht dat u hier eindeloos buikspieroefeningen voor moet doen. Dit is niet nodig maar dit wil niet zeggen dat een sixpack krijgen makkelijk is. In dit artikel bespreken we wat u moet doen – en moet laten – om een sixpack…

Door admin april 27, 2020 Uit

Een paar handige tips voor een gezond leven

We willen allemaal gezond leven, maar helaas gaat dat niet altijd zo makkelijk als u zou willen. U hebt vast weer nieuwe voornemens om naar de sportschool te gaan en gezonder te eten, maar vaak blijkt dat het toch makkelijker is om lekker thuis te blijven en wat te bestellen. Toch is gezond leven vaak…

Door admin december 31, 2019 Uit

Tips tegen een dikke buik

Een dikke buik wordt veroorzaakt door buikvet. We onderscheiden 2 soorten vet. Het onderhuidse vet en visceraal vet. Het visceraal vet is het vet wat rondom de organen ligt opgeslagen. Dit type vet is gevaarlijk voor onze gezondheid. Visceraal vet verhoogt het risico op diabetes type 2, hart- en vaatziekten, een verhoogde bloeddruk en een…

Door admin augustus 12, 2019 Uit

Overhemd afstemmen op postuur

Bent u een lange man of bent u juist korter dan de gemiddelde Nederlandse man? Hebt u een buikje? Of bent u juist heel erg slank? Bent u veel afgevallen of juist aangekomen? Welk postuur u ook heeft, er is tegenwoordig altijd een passend overhemd te verkrijgen. Vroeger was dat niet het geval… Overhemden werden…

Door admin mei 29, 2019 Uit

Hoe kan je caseïne nuttigen?

Hoe kan je caseïne nuttigen? Als we denken aan het nuttigen van een eiwitten, denken we al snel aan een shake of een scoopje. Dat is onder te danken aan influencers zoals Joel Beukers. Feit is echter dat er veel meer mogelijkheden zijn om eiwitten te nuttigen. In dit artikel zoomen we dieper in op…

Door admin september 17, 2018 Uit

Tips voor een gezond lichaam

Een gezond lichaam, wie wil dat nou niet. helaas is een gezond lichaam voor veel mensen meer een droom dan een werkelijkheid. In dit artikel zal u door middel van de juiste tips een zet in de goede richting worden gegeven. Het gaat om de juiste mindset, goed bewegen en goede sportvoeding. Hierdoor ga je…

Door admin mei 11, 2018 Uit

Roken van een e-sigaret en niet dik worden

Veel mensen willen graag stoppen met roken, maar weten dat dit een moeilijke strijd is. De zin in een sigaret zal altijd blijven. Daar komt nog bij dat sommige mensen niet willen stoppen met roken, omdat ze hierdoor ook dikker zullen worden. Voor deze mensen is de e-sigaret de oplossing. De e- sigaret is veel…

Door admin mei 11, 2018 Uit