Buikvet wegtrainen
Vet wat zich in de buikstreek opslaat is gevaarlijk voor de gezondheid. Daarnaast is het cosmetisch gezien nou ook niet bepaald wenselijk. Redenen genoeg om het buikvet aan te pakken dus. In dit artikel zullen we bekijken hoe je buikvet kunt wegtrainen. Wat is teveel buikvet In het verleden keken artsen naar je BMI om…
Van uw bierbuik afkomen?
Van uw bierbuik afkomen? Steeds meer mensen in Nederland krijgen last van een ‘buikje’, maar hoe kunt u nu het beste van dit bierbuikje afkomen? In dit artikel worden er een paar tips gegeven over hoe om te gaan met overgewicht. Gezonde voeding Als een van de belangrijkste oorzaken voor overgewicht wordt ongezonde voeding gegeven.…
Vet verbranden
Vet verbranden Wanneer we het hebben over afvallen, bedoelen we eigenlijk dat we vet willen verbranden. Vet verbranden betekent namelijk dat u de vetmassa af laat nemen. Afvallen zou kunnen betekenen dat u het lichaamsgewicht omlaag wil brengen. Dat kan al vrij eenvoudig, namelijk door minder te eten en te drinken. Het is niet wat…
Orgaanvet en een dikke buik
Orgaanvet en een dikke buik Het is genetisch bepaald waar het meeste vet gaat zitten. Voor sommigen is dat in de benen of armen, maar voor de meesten is dat rondom de buikstreek. Als je buikvet hoort, denk je waarschijnlijk aan het zachte stukje buik die je met je handen kunt beetpakken. Dit heet onderhuids…